スタッフコラム

ピンチをチャンスに!即興でたくさんのアイデアを試す~うつ病・適応障害等のメンタルヘルス不全からの回復と社会復帰への力に!

リファイン就労支援センターでは、うつ病や適応障害等メンタルヘルス不全で苦しんでいる方の回復・改善と就職支援、職場復帰に向けて、そして、これからの人生をより豊かにしていく為に「生き方のビジョンの再構築」のお手伝いをしております。

うつ病等メンタルヘルス不全になると、コミニュケーションの瞬発力が鈍ると言われています。挨拶をするのも億劫でしょうがないと感じられている方も多いかもしれません。

本日は「即興」を用いたプログラムをロールプレイング形式で行いました。

「即興」とは、その場の情景・出来事などに感じて起こった興味、あらかじめ準備することなく、その場で思いのままにつくりだすこと。

音楽、詩、演説のような、分野において発揮されることが良く知られていますが、ビジネスの現場においても、急な顧客からの依頼やクレーム対応など、「即興」を試されるケースも非常に多いことだと思います。

本日は5名でグループを組み、一人の方が会社の上司役となり、他の4名からそれぞれ仮想の緊急に対応しなければならない状況を伝え、上司役の方が即興でテンポ良くリフレーミングを行い様々なアイデアで回答を行いました。
短時間のプログラムでしたが、奇想天外な質問に笑いをこらえながらも、リファイン就労支援センターで普段鍛えているリフレーミングを行いピンチをチャンスに変えるべく真剣に対応している姿が印象的でした。