S.T.さん(30代:男性 電気施工管理)
私は前職で2度目のメンタルダウンで休職の後、復職を希望しましたが、産業医から復職を認めてもらえず、リファイン就労支援センターへの通所を勧められました。正直、最初はあまり乗り気では...
私は前職で2度目のメンタルダウンで休職の後、復職を希望しましたが、産業医から復職を認めてもらえず、リファイン就労支援センターへの通所を勧められました。正直、最初はあまり乗り気では...
2度目のメンタルダウンで退職し、このままではまた同じことを繰り返すと言う危惧から就労支援センターを利用することにしました。いくつかの施設を見学し、ビジネスパーソンに特化し、認知行...
「ちゃんと」しないと、それは幼い頃からずっと私の頭の中にあった言葉でした。私の社会人の正社員スタートは遅かったのですが、初めから抱え込む傾向がありました。それが自分にとっては当...
コロナが蔓延し始めた2020年4月に異動となり、慣れない場所・仕事内容でテレワーク勤務をしなければならない状況だった。気軽に話せる相談相手も作れない中で、課されたタスクを完遂せねばと...
リファインに通所する前は、メンタルダウンを繰り返し、自分でも悪い流れを変えたいと思いつつも、1人で悩み苦しみ中々変えられずにいました。そんな状況の中、前職の会社の休職をきっかけに...
新卒で入社した会社でメンタルダウンし、主治医から勧められてリファインへ通うことを決めました。通所当初は自分のメンタルダウンした理由をそこまで深く分かっていませんでした。しかし、...
わたしはリファインへ入所したことにより、自分についてよく知り、わたしらしく生きやすくなりました。「自分のことは自分がよく知っている」という言葉は間違いではないかもしれませんが、...
子供の頃から30歳まで対人コミュニケーション、学習、仕事とうまくいかないことばかり。周囲に溶け込めない、勉強についていけない、よく怒られる。憂鬱80%、自己肯定20%の人生を送っていた...
私は今30歳なのですが、リファインに来る前の20年間、どうしてこんなに頑張ってるのに報われないんだろう、幸せになれないんだろう。そして人から誤解されてしまって苦しい思いをしなくちゃ...
約2年前、深夜に及ぶ残業が続いたことがきっかけで心身に不調が表れ始めているにも関わらず、それでも頑張ろうとしている自分に対して主治医から「今のタイミングなら自分のことを振り返る良...
大きな不安という荷物を持ちリファインの扉を叩いたあの日から積み重ねた日々は素敵な未来に繋がっていました。グループワークを通して自己理解・他者理解を深め、センター長や代表含めスタ...
私は2度目の体調不良による休職の際に、リファイン就労支援センターへの入所を決めました。安定して働くために必要な自己理解と最適な人間関係の構築の仕方を身に着けることが目的でしたが、...
私は上司や周囲との関係がうまくいかず、長時間労働も重なって心身の調子を崩し医師の紹介でリファインに通い始めました。目標だった海外赴任の途中で帰国することになり、今後どうすればい...
私は仕事と育児が大変な中、相談せず一人で抱え込み、アクセルを踏み続けた結果、キャパオーバーして休職に至りました。その根本的な原因のひとつに、「お手本思考」というものがあります。...
私は2度のメンタルダウンを経験しました。要因は様々ですが、2回とも共通して『自分はこの場所にいていいのか?』という疑問が生じ、自身の存在意義がわからなくなるということが大きかっ...
リファインとの出会いで私の人生は大きく好転しました。通い始めは自分に自信がなく、心も体も疲れ切っており行くのがやっとでした。ワークに参加しても人と話すことが怖かったのでいつも下...
私は新卒で入った会社で3年目で1度目のメンタルダウン、その時は数ヶ月の休職後退職し、自己判断で通院も辞め、もう私は大丈夫だと再就職。しかし2社目でも5年目でメンタルダウンを起こし、...
産業医の紹介でリファインを知り通いましたが、初めてリファインを見学した際には「この人たちは本当に鬱なのか!?」と思う くらい元気で活発な人たちばかりがいて、就労支援施設というと鬱...
私はビジネスパーソンとしてはある意味仕方ないと思っていた「業務のキャパシティオーバー」や「上司とのコミュニケーション不全」をきっかけに、過去2回の休職を経て、最終的に退職となって...
新卒から入った会社で2度目の休職中に主治医からリファインを紹介してもらいました。リワークが復職の条件だったわけではありませんでしたが、コミュニケーションスキルに自信がなかったため...