伝える力～ビジネスコミニュケーション！ うつ病・双極Ⅱ型・不安障害・適応障害等メンタルヘルス不調からの回復と社会復帰の力に！
リファイン就労支援センターでは、うつ病・双極Ⅱ型・不安障害・適応障害等メンタルヘルス不調で苦しんでいるビジネスパーソンの方の社会復帰の為に自己理解、他者理解を深め、これからの人生を再設計して、以前よりも生き生きと幸せな人生を構築するお手伝いを目指しています。
あなたは、「伝える」ことに自信はありますか？それとも苦手感がありますか？
本日のプログラムはコミュニケーションワークの一環として「伝える」ことについて、ご利用者様と考え互いの意見を共有しました。
コミュニケーション能力とは様々な解釈がありますが、相手との双方向において、1.環境や目的に応じて、2.言葉や、3.顔の表情・身振り手振りを使い分ける力と言えます。今回のワークは、伝える姿勢として、1、相手が主役 2、分り易く3､ 簡潔に4､印象深くを意識して文章を読んで伝えるロールプレイングも行いました。
メンタルヘルス不全になる一つの要因として、「言いたいことを言えない」自分の感じたことや考えていることを他人に伝えるのが苦手な方は、1人でストレスを抱え込んでしまい、感情や悩みを吐き出すことができず、1人悩みを抱え込んでしまうことも多いと言われます。
あなたもリファインプログラムを体験してみませんか！
