「うまく行かない理由」〜うつ病・パニック障害・適応障害・社会不安障害などのメンタル不全からの回復・改善のために考える
誰にでも「うまく行かなかったできごと」があります。 その「できごと」を素材として、うまく行かない理由を掘り下げて考えまし…
誰にでも「うまく行かなかったできごと」があります。 その「できごと」を素材として、うまく行かない理由を掘り下げて考えまし…
「ソーシャルセンシビリティ(社会的感受性)」という言葉をご存知でしょうか。 ソーシャルセンシビリティは創造的な仕事と相関…
アートセラピーをご存知でしょうか。 うつ病やパニック障害・適応障害・社会不安障害などメンタル不全からの回復・改善に有効と…
リファイン就労支援センターでは、うつ病やパニック障害・社会不安障害の治療法としてエビデンスのある「認知行動療法」をベース…
うつ病やパニック障害・適応障害・社会不安障害などメンタルヘルス不全の原因には、“人間関係(コミュニケーション)”が大きく…
物事がうまく進まなかった時や失敗した時 ・あなたは自分のせいに、し過ぎていませんか? ・反対に他人や環境のせいに、し過ぎ…