卒業生の声（リワーク/転職）

K.Kさん（20代：男性）

入社後5年が経ち、気付けばいつの間にか「完璧主義」になり周囲の目が常に気になる。。。
その本質的な理由は「怒られたくない」というものでした。

今当時を振り返ってみると、「お前はどうしたいんだ？」という上司からの問いが怖く、
自分なりの考えを恐る恐る述べてもダメ出しを受け、
どう答えたら怒られないんだろう…と怯えきっていました。

「自分がどうしたいかよりも、どうしたら良いのかを指示して欲しい。」
でもそんな事を言ったらまた怒られるに決まってる…本当に息が詰まる想いでした。

そして怒られない自分（＝完璧）と常に比較して、いつまで経っても完璧になれずに、
自己否定を繰り返した結果、激しく自己嫌悪し、
無能感×自意識過剰になってメンタルダウンをしました。

「生きる意味って何だろう…」

その答えをぐるぐる探し求めましたが、どうにも見付けられないまま
行き着いた所が、主治医から薦められたリファインでした。

「同じ様な悩みを抱えている人が居るんだ。」
お前は考え過ぎなんだよと否定される事なく、
似た悩みを共有出来たのが本当に嬉しかった。

しかしリファインは、生きる意味を教えてくれるところではありません。
「自分なりの答え」探しにトコトン付き合い続けてくれるのがリファインです。

私は常に周りにどう見られているか、「怒られてしまうような振る舞いをしていないかどうか」だけをずっと気にして苦しんでいましたが、
卒業を迎えた今、「どうしたら相手の役に立つ事が出来るんだろう」という、
貢献感を感じられる為に自分が相手に出来る事を探して歩いていく事を決意しました。

「一般的に」「本来こうあるべき」「しなきゃいけない」「するべき」などの考えに
悩んでいる方はきっと、数多くの気付きを得られる場所だと思います。

ここには、生きる意味を探す仲間に出逢え、共に伴走してくれるスタッフが居ます。

どうか、あなただけの「あなたらしい生きる意味」を見付けられますように。

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