卒業生の声（リワーク/転職）
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Ｋ.Kさん（20代：男性）
大学卒業後、抑うつ状態に陥り、思うように就職活動ができませんでした。
そんな中、大手検索サイトさんにて、当施設が見つかり、
3日間の体験からスタートし、約半年間に渡り
回復・改善を自身のコンディションと相談しながら進めていきました。
最終的にはエントリー2社目にして(精神）障がい者雇用ではありますが、
来春の正社員登用が確約された形で初めての就職先を決めることができました。
当初はこのような施設に通所することにすら、
同居の両親にさえなかなか理解してもらえませんでしたが、
次第に賛同してくれるようになりました。
具体的には認知行動療法をベースとしたリファインプログラムで、
「アサーション」、また「リフレーミング」と呼ばれる
これら二つのカリキュラムが特に役立ちました。
前者は非主張的でなく、ただ攻撃的にもならないコミュニケーションの手法を学べ、
そして後者は、何事もネガティブなもの、こととしてとらえがちな考え方の傾向を、
グループワーク等を通して周囲の方々の貴重なご意見も参考にしながら、
「こんな考え方もある」ですとか、
「悪い悪いと思っていたことが、よくよく考えてみると、実はとても良いことだった」
というように物事の認知を広げ、ポジティブなものの考え方のストックを増やすことができました。
できることは自己の責任に於いてしっかりと、
そしてできないことは周囲に頼っても良いという人生最大の「気づき」を
こちらで「トレーニング」し、「身につけ」させて頂きました。
悩み考えるより、まず行動。これに尽きるかと思います。
これからリファインさんに通われようと考えていらっしゃる方がいましたら、
まず扉を叩いてみて下さい。
きっと、心温まるいくつもの笑顔が待っているはずです。
