卒業生の声（リワーク/転職）

I.K.さん（40代：男性）復職・リワーク　マスコミ　制作

生活していると突然トラブルに遭遇する事があります。
私の人生でも予想もしない事が起こり、その問題による悪影響に削られる毎日となりました。

問題解決を急いでも上手くいかず、抱えるストレスは大きくなる一方で、
ネガティブな感情はついに収まらなくなりメンタルダウンを起こしました。

休職してからリファインを会社のカウンセラーさんに紹介され、
今の困難から抜け出したいと思いリファインを頼りました。

リファインでたくさんの取り組みを行う中で、自分を理解する事を追求し続け、
メンタルに影響するストレスは自分のクセが複雑に作用している事を知りました。

そして問題の捉え方を変えるのは可能で、慎重に距離を取りつつ自分を労わりながら
ストレスに戦略を持って攻略する術を自己理解の中から見つける事が出来ました。

さらには就労トレーニングという協力企業の実際の職場で実際の業務を行う、
実践的に取り組んだ成果を試す場を頂き、復職への恐れを克服する機会となりました。

様々な取り組みやサポートで支援下さった関係スタッフの皆さまに感謝いたします。

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