卒業生の声（リワーク/転職）

I.Mさん（40代：男性）

うつ病を発症して6年。4度目の休職となったとき、

「これまでと同じにしていては職場復帰できない」と考えていました。

そんな中で主治医から紹介されたのが、リファイン就労支援センターでした。

 

はじめは毎日決まった時間に通うことを目標にしました。

それまでは家にこもりがちで外出もままならなかったので、

とにかく休まずに通うのが大切と考えたのです。

 

実際に通い始めてみると、グループワークや感情日記、

会話のトレーニング、野外活動などユニークなカリキュラムが多く、

そんな中で自然とコミュニケーション能力などが身に付いていったように感じます。

 

また、専門のスタッフによる面談やカウンセリングもあり、

自分のストレス耐性を見極める上でも大いに役立ちました。

同じ病気で苦しんでいる仲間と、

お互いのことについて話し合う場が持てたことも有益でした。

 

ともすれば孤独に打ちひしがれそうになるこの病気。

そのことについて語り合い、

励ましあえたことは何よりも貴重な経験だったと思います。

 

そして、プログラムの総仕上げとも言える就労体験。

実際の企業に入って仕事をするというもので、

それまで仕事を休んでいた私としては、かなりハードルの高いものでした。

しかし、体験先の会社の方やリファインのスタッフに

励まされながらなんとかそれをやり遂げ、

そのことが実際に会社に戻るにあたっての大きな自信となりました。

 

復職後も引き続きサポートをしてくださるので、

完全な職場復帰まで、もう少しお世話になることになりそうです。

一覧へ戻る