K.I.さん（30代：女性）｜メンタル不調の方の社会復帰に向けた復職支援を東京・千葉・埼玉でお探しならリファイン就労支援センターへ

私は1年3ヶ月リファインにお世話になり、第一志望に就職する事が出来ました。 リファインの良さは、色々な年代の方、色々な仕事の方と話ができる、様々な価値観に触れる事ができる事だと思います。 そのような方と毎日グループワークで話し合いを行なっていくと、自分の認知や考え方の歪みに気づいてきます。 そうすればしめたもので、あとはその気づきを課題として取り組んでいけば良いのです。

私は完璧主義で100点でなければ自分を許す事が出来ませんでした。 自分にはセンスが無いので、努力していくしかないとも思っていました。 でも、努力できる事もセンスだと言ってもらえた時は目からウロコでしたし、今自分ができる事をやり尽くしたら、 今日の私は100点‼︎と思えるようになったら、とても気が楽になりました。 これは、自分1人では決して気づく事が出来なかった事です。 リファインの利用者はみんなメンタルダウンして来た人ばかりです。 とても優しいし、真剣に私や私の課題に向き合ってくれます。決して私の事を否定する人は1人もいません。 味方であり、同志であり、友人であり、応援団であり…。 それはスタッフの方も同じで、いつも暖かく見守って下さって、仕事以上のことを惜しみなく与えて下さる方ばかりです。

リファインに行くかどうかお悩みの方、こんなところに行っても何も変わるわけないと思っていらっしゃる方。 考えているだけでは何も変えることは出来ないのです。 行動を起こすことで、初めて何かを変える事が出来るのです。 やってダメならその時考えればいいのです。チャンスはどこに転がっているか分かりません。 一歩踏み出す勇気が今必要なのかもしれません。