T.T.さん（20代：女性）復職・リワーク　メーカー営業事務｜メンタル不調の方の社会復帰に向けた復職支援を東京・千葉・埼玉でお探しならリファイン就労支援センターへ

休職してすぐに産業医の先生やメンタルクリニックの先生から、リファイン就労支援センターを紹介されました。
最初は「なぜ私が変わらなければならないのか？」、「変わるのは職場の人だ！」と感じていて、リワークに通うことへ違和感を感じていました。
リワークに通わなければ復職は難しいと言われ、渋々でしたが体験に伺いました。その後すぐに体調を崩してしまいましたが、徐々に回復し再度リファインへ連絡したところ、期間が空いてしまったにも関わらず温かく迎え入れてくださいました。体験する中で、手厚いサポートを受けられると思い、正式に契約をすることにしました。

通い始めてからは、ビジネスパーソンに特化したリファインでは、同じ境遇に遭われた方々とお話することができ、またスタッフの方々も寄り添ってくださるため、安心安全の場であると感じました。

他にはないビジネスパーソンに特化したグループワークやコミュニケーションなど、日々のトレーニングを重ね、まずは自分自身のことを知ることができ、その次にありのままの自分を受容することができました。自分自身とよく向き合うことができる良い機会だったと思います。

一度足を止めて自分と向き合い、強みや弱み、得意や不得意を探すことは、これからの長い人生の中で貴重な時間だったと思います。休職前の目まぐるしい日々をただただ過ごすだけでは、得られなかったことばかりです。自分の長所は伸ばしつつ、短所は対策を考え実践し改善することができました。

また、自分とは違う価値観を持つ利用者の方々とのコミュニケーションは刺激的で、色々な角度・視点からたくさんのヒントをいただきました。これが他社理解に繋がり、客観的な思考を身に付ける力が養われた気がします。

私は復職をすることになったのですが、少し不安もありますが、リファインで学んできたことが自信に繋がっているためワクワクする気持ちもあります。また、日々のトレーニングの中で作成した「自分取扱説明書」は会社のデスクに置き、困ったときにいつでも見られる環境を作ろうと思います。これは自分自身を守るためのお守り的なものになると思います。

お世話になった中で様々な試練がありましたが、一人で乗り越えるのではなく周りのサポートを受けながら乗り越えることができました。感謝の気持ちでいっぱいです。卒業しても、定着支援でまたお世話になりますので、今後ともよろしくお願いいたします。