卒業生の声(リワーク/転職)

T.Mさん(30代:男性)

入社9年目でバリバリと働き、土日やプライベートも充実していた私でしたが、2015年頃から睡眠障害が発生し、中々回復しないため休職をすることになりました。
最初は自宅療養をすることで、復職できる程度まで回復したものの、念のため再発の芽を完全に積むべく、主治医の勧めからリファインへ通い始めました。

<通所して得られたものは?>
ストレス耐性とビジネススキル、そしてさらなる自信です。
最初はリファインを「日中に通う場所」として利用していました。思考や行動分析をしてみても、私はポジティブで行動力もあるタイプと言われ、一見問題はないように見えたためです。しかし、ワークや就労トレーニングを通じて、「実は他者へ問題ないように見せていた自分」に気づくことが出来ました。その気づきを得たことで、対人ストレスを受けにくくするコツが学べました。

また、私はタイムマネジメントやマルチタスクといったスキルが得意ではなかったため、こういった「ビジネススキルを考え試す場」としてもリファインは有用でした。
こういったスキルは職場でしか学べないもののようにも思えますが、リファインでは多くの人から様々な手法を学ぶことが出来るため、大変役に立ちました。

<通所を考えている方へ>
率直に言えば、自分を変えることはあくまでも自分にしか出来ないでしょう。ですが、人は自分が変わるためのきっかけを与えてくれます。
リファインには、代表をはじめ、様々なスタッフがいらっしゃいますが、どなたも親身に相談に乗ってくださいます。
もしあなたが自分を変えたいのなら、通所するしないを決めるためにも、そんな「きっかけ作り」のために一度足を運んでみてはいかがでしょうか。