「長所」を伸ばして、うつ病からの回復と社会復帰を実現！
リファイン就労支援センターでは、うつ病・パニック障害・適応障害・社会不安障害などメンタル不全からの回復と、就職・転職活動…
うつ病
うつ病等のメンタル不全から前向きな変化を生み出すための「フォーカシング」
メンタル不全からの回復や社会復帰に向けて内省することは必要なことではありますが、自分一人で考え事をすると、時に行き詰った…
うつ病等メンタル不全の要因「変化」を理解＆克服！
ストレスが高まる要因の一つに「変化」があります。 プライベート／家庭における「変化」としては 結婚や出産や育児、子どもの…
あなたはどんなタイプ？「タイプ別ストレス対処法」を知って、うつ病・パニック障害・適応障害からの回復と社会復帰
同じ出来事（ストレッサー）に出会っても、それに対する反応は人それぞれです。 うつ病やパニック障害・適応障害からの回復・改…
自分を「快」にして、うつ病などのメンタル不全を克服！
リファイン就労支援センターでは、うつ病やパニック障害・適応障害の回復及び改善に効果が高いといわれる「認知行動療法」をベー…
うつ病などのメンタル不全の克服と、社会復帰に役立つ「タイムマネジメント」
「時は金なり」 誰でも聴いたことがある、考えたことがある言葉だと思いますし、「時間の過ごし方」については古今東西を通じて…
