自分も相手も大切にするコミュニケーション！うつ病を再発させない「アサーション」
うつ病やパニック障害、適応障害等のメンタルヘルス不全を発症する人の多くは、人間関係で悩んでいるといわれています。 より良…
メンタルヘルス不調
うつ病などメンタルヘルス不全克服は「認知と行動」チェックから！
リファイン就労支援センターでは、「認知行動療法（注）」をベースにした心理トレーニング、各種の個別カウンセリング等を通して…
「心に効くヨガ」で、うつ病などのメンタルヘルス不全を克服！
リファイン就労支援センターでは、うつ病やパニック障害等のメンタルヘルス不全からの回復や改善に効果のあるプログラムとして、…
現代のサバイバルスキル「自己肯定」を高めて、うつ病等のメンタル不全を克服
うつ病等のメンタル不全からの回復と、就職等の社会復帰をサポートするリファイン就労支援センターでは、様々なプログラム、グル…
うつ病からの回復と社会復帰、その後の活躍のために作る「上司との人間関係」（1）
職場で、うつ病をはじめとするメンタル不全を発症する原因の第一位は「人間関係」（ストレス）だと言われています。 職場の「人…
自分も相手も大切にする「要約力」で、うつ病等メンタル不全からの社会復帰！
うつ病やパニック障害等で苦しまれている方がメンタル不全を克服して、就職や転職・復職を実現するためには、コミュニケーション…
