心に効くヨガ!(うつ病やパニック障害を克服するヨガ④)
リファイン就労支援センターでは、うつ病やパニック障害などの病気の回復や改善に効果的な 「心に効くヨガ」を定期的に行ってお…
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自分が嬉しいとき、喜びを感じるとき、幸せを感じるときはどんな時でしょうか? 皆さんは、この質問を聞いたとき…
例えば、私たちの目の前にみずみずしいレモンがあったとします。 そのレモンをナイフで切って、果汁を口に入れたとします。 そ…
うつ病やパニック障害で苦しんでいる方が再就職や復職をするには、有効な方法でリラクゼーションも かなり大切です。 リファイ…
うつ病やパニック障害などを克服して、再就職や復職を目指す方にとってコミュニケーションはとても 重要なことです。 うつ病や…
うつ病やパニック障害で苦しんでいる方が、病気を回復・改善されて、 再就職や復職されるうえで大切なことのひとつにコミュニケ…