H.O.さん(40代:男性)
「もしかしたら、自分も変われるかもしれない。」リファイン就労支援センターのHPにアクセスし、たくさんの「卒業生の声」を読んで感じたことである。そして無事にリファインを卒業し、穏や...
「もしかしたら、自分も変われるかもしれない。」リファイン就労支援センターのHPにアクセスし、たくさんの「卒業生の声」を読んで感じたことである。そして無事にリファインを卒業し、穏や...
自分は上司との関係が上手くいかず、言われていることが理解できないようになり、毎日叱責を受けているうちにメンタルダウンを起こし、無気力で全く自信がない状態の時に、主治医の先生から...
私は仕事上の強いプレッシャーや複雑な人間関係の中、それを乗り越えられない自分との葛藤の末、睡眠不足、偏食、長期残業により体力的に疲弊し、精神面の安定を崩したのをきっかけに休職に...
私が、50代で3度目のメンタルダウンをしてそのまま退職し、ほとんど引きこもり状態でいたときに、このままでは5年も10年も変わらないと主治医に言われ、勧められたのがリファインでした。リ...
私は通院している心療内科の医師からリファインを紹介され、通所を始めました。通所当初は他者とコミュニケーションをとることが苦手ということもあり、他の利用者さんと全く話すことができ...
リファインに通って気づいたこと今だから思えるのですが、今回のメンタルダウンは自分を見つめ直す良い経験となりました。医師に進められて偶然リファインに通う事になったのですが、この機...
私がメンタルダウンになったきっかけは、未経験業務への変更と上司の変更。あわせて同時期にテレワークになり、上司や同僚と直接的なコミュニケーションが不足していきました。私は顔をあわ...
私は高圧的な上司との関係がうまくいかなかったことからメンタルダウンし、その後休職と復職を何度も繰り返しながら10年以上辛い思いをしてきました。何度も病院を変え、何人ものカウンセ...
私が休職した理由はハードワークでした。労働時間はそれ程長くは無かったのですが、とにかく欠員が出るとその穴埋めで仕事を転々としていました。つまり新たな業務を任されることが多く、安...
私は入社10年目、仕事のつまずきが要因でメンタルダウンを起こし「うつ病」と診断されて初めて休職。その後20年にわたり何度も休職・復職を繰り返してきました。この出来事は年数を経て勤...
私は、他部署から転属してきた上司との人間関係が原因で、メンタルダウンに陥りました。 当時は食事が喉を通らず、動悸や不眠、吐き気など、今まで陥った事のなかった症状に苛まれ、会社の帰...
私は管理職に昇職した時から常に“生きづらさ”を感じていました。結果、休職をすること4回を数え自分自身を見失いかけていた時に、産業医から紹介をされてリファイン就労支援センターに通う...
私はストレスや疲れが溜まると体に不調が出て体調が悪くなる病気で会社を休職しました。自分的にはまだまだ働けると思っていたので、なぜ?という悔しい思いでした。産業医にリファインに通...
頑張っているのに何がいけないのだろう?どうしてわかって貰えないのだろう?なんで会社を休まないといけないのだろう?頭の中は、ごちゃごちゃ、ぐるぐる。自信がなくなり、人が怖くなり信...
20代後半に抑うつと診断され、それから10年以上、数回にわたって休職・復職を繰り返しました。症状の特徴から、主治医から「うつ」ではなく「Ⅱ型双極性障害」だと言われ、気を付けるべき生活...
リファインへ入所するまで、『自分と向き合う』『自己理解、自己受容』ということに取り組むことがほぼありませんでした。そのため、メンタルダウンの原因もよく分からぬまま休職し、症状が...
私は、35歳のときと45歳のときの2度うつ病にかかり、2度目のうつが発症から2年たっても改善しないことからHPで就労支援施設について調べ、そしてリファインのことを知り、丸1年間通所をしま...
私はこれまで、働くこと=(イコール)人生であり、責任ある大きな案件を複数バリバリこなすことに重く価値を置いて超過労働を長期間続けていました。そんな中体力の限界を感じ転職した先で...
私は職場を休職し1年8か月間リファインに通所しました。休職前は2回メンタルダウンが原因で休みが多くなり休職には至らないものの騙し騙し就労していましたが根本的解決しないまま3回目の再...
異業種異業界に、いきなりマネジメントする立場で転職しました。40歳になる年でした。慣れない環境の中、常に緊張と不安感に苛まれ、食欲減退から早朝覚醒、気力の低下が重なり半年持たずに...