40～50代（40～50代）｜メンタル不調の方の社会復帰に向けた復職支援を東京・千葉・埼玉でお探しならリファイン就労支援センターへ

５年後ー私のケアマネージャーから、リファインを勧められました。ちょうどその頃、新たな人生を再生すべく、悩みに悩んで夫と話し合い、それぞれ違う道を歩む選択をしました。元の自分を取...

50歳を超えて、このような晴れ晴れとした気持ちで、人生をリスタートできる機会を頂けることになるとは思ってもいませんでした。1年と3か月もの間にお世話になった、代表、センター長、スタ...

私は、小さい頃から転校を多くしてきて、会社に入ってからも転勤の多い生活を送ってきた中で、常に周りを気にしながら生きてきた気がします。会社に入ってからは自分の快な環境では物凄く力...

私はパニック障害がきっかけで休職する事になり5ケ月程自宅療養しましたが回復が見られなかった為、医師の勧めでリファインに通所を始めました。それから通所期間、約1年を経てリファイン卒...

このサイトをご覧になっている方の多くはおそらく主治医からあるいは産業医からリファインを勧められた方ではないでしょうか。そして一体どんなところだろうと疑問または不安に思っていらっ...

私は30代半ばに困難なプロジェクトで責任ある立場を担いきれず、過労状態で休職しました。復職後は色々セーブしながら低空飛行を続けていましたが、自己肯定感がじわじわと削られていき、40...

会社でのトラブルでメンタルダウンし自宅療養していたところ、主治医に勧められたリファイン。「少しでも弱点を解消できれば」と通所を始めると、私の中にいくつもの大きな変化が現れました...

会社に行くのも家にいるのもつらい。震えやあらゆる身体的症状もつらい。藁にもすがる思いで主治医のもとに駆け込み、紹介されたのがリファインでした。私はこの前にも２回発症しており、投...

二十代半ばから心療内科に通院する日々が続いており、このままでは埒が明かないと思い、「うつ病の回復・改善」と「社会復帰に向けた再就職支援」を謳っているリファインをインターネットで...

職場で疲弊し、会社に心療内科に言って来いと言われ、適応障害と診断された事が、始まりでした。その後の職場でも、この内容で良いのか？私は何か貢献できているのか？ 常に心配、不安がつ...

私は仕事でミスをし理不尽に感じた叱責をされ、自信を喪失しうつを発症しました。また、完璧主義や偏った責任感により現実と理想のギャップを作り出し自暴自棄になっていました。ある程度体...

わたしは入社以来32年。うち後半は20年にわたってメンタル不調を抱えながら仕事をしてきました。休職8回。最初はうつ病・気分障害と診断されていましたが、双極性障害でした。躁状態の時は寝...

入社して4半世紀以上働いて来ましたが、7年前の単身赴任時に精神的に落ち込みを感じ、会社近くの精神科に行きましたが話だけで終わった事もあり以降は通いませんでした。それに加え業務が繁...

リファインに通所するまで自己理解という事を全く意識していませんでした。仕事に対して常に目標を持って、達成感を味わう事を生きがいに日々邁進していました。それが大きな壁にぶち当たり...

　私が目眩や耳鳴り、頭痛等身体の不調を感じたのは6年前の春　心療内科を受診し「うつ」と診断されたのが4年前でした。　当時は仕事が忙しく休日を確保することすら困難な状況であったため...

私はこの7年間で4回メンタルダウンを経験しました。3回目までは1ヶ月休んですぐに現場復帰をして、数年経ってまたメンタルダウンするという状態でした。4回目のメンタルダウン時にもう再発し...

私が倒れたのは5年前です。倒れた直後は、まったく起き上がることができず、ただ「明るいから昼かなあ、暗くなったから夜なのかなあ…」とボーっと思うだけの日々もありました。（記憶はあま...

私はやりがいを持ち一生懸命働き続けて来ましたが、疲れ果てメンタル不全になりました。職場に行く事が出来なくなった時、私は自分を責め罪悪感でいっぱいでした。リファインに通いグループ...

私はリファインへ約２年通所しました。その中で得たこと、学んだことを下記に記述したいと思います。自己理解を深める・体調管理　自分の調子の良い時を知る・体調管理　自分の調子の良い状...

（起）双極性感情障害による抑うつで会社を休職中、大分回復した頃に主治医から就労支援事業所への通所を勧められ、いくつか紹介してもらいました。とりあえず見学しようと思い、最初にリフ...