40～50代（40～50代）｜メンタル不調の方の社会復帰に向けた復職支援を東京・千葉・埼玉でお探しならリファイン就労支援センターへ

私は会社のパワハラが原因で鬱状態と診断を受け、4か月の休職後、それまでの営業部門から資材調達部門に異動し、復職しました。異動後、細かい事務作業でケアレスミスが頻発し、上司や同僚か...

私は約10か月間リファインにお世話になり、復職することができました。主治医の診断を受けて通所を始めた当初は、「これから先、家族の生活を支えられるだろうか」という不安でいっぱいでし...

私は、リファインを卒業しました。とても晴れやかな気分でこの文章を書いています。しかし昨年会社を休職することになった時の私は、暗闇のどん底にいました。ある日より仕事中に動悸が止ま...

50歳を迎えて不意に動悸や胃腸炎などの著しい体調不良が頻発するようになりました。いろいろ検査を受けましたが、何も見つからないとのことで心療内科の受診を勧められました。専門職のため...

「葛藤」と「やる気スイッチ」　私は16ヶ月間、リファインにお世話になりました。この期間を通して分かったことは私がメンタルダウンに陥った原因は、自分の仕事のやり方が悪かったことによ...

リファイン就労移行支援センター(以下リファイン)では認知行動療法の座学やグループワークを通じて自ら考え、自分の課題に気付き、自らの過去の課題や現在の不安、将来のビジョンについて向...

私は10年ほど前から苦手な上司にあたる度にメンタル不調に陥り、良くなったり悪くなったりを繰り返した結果、昨年6月に休職をしました。主治医に「パワハラに強くなるトレーニングを受けたい...

もう体力は回復してきたけど、このまま復職したらまた同じように休むことになりそう…。長期欠勤を始めて2ヶ月ほど経った頃、そんなことを考えていました。そのときに主治医に紹介されたのが...

「今はリファインに通いなさい。」長時間労働とパワハラによるうつ病から離職することが決まっていた当時、ブランクを作りたくない思いで無理矢理転職活動をしていた時に、知り合いから言わ...

メンタル不全による２回目の休職。会社の紹介でリファイン就労支援センターの門戸を叩く機会を得ました。通うからには実践できる何かを得ようと思い、プログラムは積極的に参加し、いろいろ...

リファインを知ったのは主治医からの紹介でした。うつ病になってからの期間は長く、離職後一番ひどい時期は過ぎたものの就労にはまだまだ不安のある状態の時です。実は以前にも別のリワーク...

メンタル疾患発症後、回復し、復職可能な体調となりました。ただ、復職を中止し退職。リファインに通所しました。リファインを選んだのは、数箇所の就労支援施設のホームページを見て、５０...

私がリファイン就労支援センターを知ったきっかけは、主治医からの紹介でした。メンタル不全で休職に入り３ヶ月がたった頃で休職に入った時より、動けるようになっていたというより家の外に...

メンタルヘルス不全が原因で会社を辞めて、主治医から「こんなところもありますよ」として渡されたリファインのパンフレット。メンタルヘルス不全で調子が悪く、どう就職活動をしていいのか...

私がリファインに来た理由何だったけ？きっかけは、主治医の行ってみれば？行ったら何か変わるかも？という何気ない助言でした。何でそこに自分が行かないといけないの？そこにいくの？疑問...

私はリファインへ通所する１年ほど前にメンタルヘルス不全を起こしました。しかしその当時病気とは向き合わず、すぐに戻らなければという焦りから、少し 体調が良くなるとすぐに職場へ戻りま...

私は10年以上にわたり、うつ病で苦しんでいました。再発したのは7回。仕事は長く続かず、調子のよい時に短時間のアルバイトをしていました。仕事もできない、鬱の時は日常生活もままならない...

メンタル不全に陥り休職してから2か月、主治医にまだ不安や心配事が多いと伝えたところ、「リファインにいってみませんか」と言われてその足で見学に来たのが始まりでした。その時は、正直半...

競争社会からの挫折、過度の他者比較の苦しみ。「何で自分だけがこんなに辛い思いをしているのだろう？この世は不平等だ。」自分自身の不甲斐なさと会社への不満を抱きながら、主治医と会社...

休職、復職を繰り返す中、図書館に通っては色んな鬱病に関する本、心理学の本を読み漁り、自分なりに心のケア術を学んだつもりでいました。ですが、なかなか思うよう回復せず...現状のままで...